今天（4日），为期40天的春运大幕开启，此时天气状况显得十分关键。省气象台预计，4至5日白天湘南有分散性小雨，其他地区阴天间多云，5日晚至6日白天大部分地区为多云间晴天气。霾天气发展，今天湘中轻度到中度霾，污染加重，提醒市民出行时注意防范。
据实况资料监测显示，03日08时至04日08时，全省平均降雨量为1.2毫米，以小雨为主，降雨主要集中在湘中及以南地区。气温方面，全省平均最高气温回升至5.0℃，其中郴州桂东以12.2℃领跑全省。
随着雨水的“退场”，今天早晨08时，省内轻雾缠绕，局地出现大雾。受其影响，临湘、临澧两地能见度仅为100米和400米。随着气温的升高，雾逐步转化为霾，省内污染加重。据湖南省环境保护厅10时数据监测显示，长沙、株洲、湘潭、衡阳、邵阳、常德、张家界空气质量已达到中度污染，其他地区以轻度污染为主。空气质量较差，提醒市民出行时注意防范。
湖南省气象台预计，未来一周省内冷空气势力较弱，雨量偏少，湘西、湘南雨日较多，气温有所回升。4至5日白天，湘南有分散性小雨；5日晚至6日白天，大部分地区为多云间晴天气；7日转阴沉，湘西、湘南部分有小雨；8至10日湘中以南有弱降雨发生。另外，4日霾天气发展，污染加重，大部分地区中度污染，局地重度；5日以中度污染为主。具体预报如下：
4日下午到5日白天：邵阳、永州、郴州及怀化南部阴天有小雨，其他地区阴天间多云；北风2-3级；今天最高气温6-8℃，明天最高气温8-10℃，明天最低气温2-4℃。
5日晚到6日白天：湘西南阴天间多云，局地有阵雨，其他地区多云间晴天。
6日晚到7日白天：多云转阴天，湘西、湘南局地有小雨。
春运序幕拉开，根据湖南省交通运输部门预计，此次春运全省公路、水路旅客运输量为9228万人次，省内多个路段将面临较大交通压力。提醒驾乘人员，自驾长途出行，应做好充足准备，提前掌握车况、路况、天气情况，不要超员载客、超速行驶、疲劳驾驶，合理安排行程，避免夜间行车。驾车过程中要保持精神集中，不要接打手机，特别是亲朋好友、举家出行时要避免与同车人嬉笑打闹分散注意力。
另外，今天还是二十四节气中的“立春”，此时气温逐渐升高，人之阳气步步升发。专家提醒，立春养生方面主要是护肝，早睡早起有助于养肝；不要过早减少衣物，以免感冒；对于患有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等疾病的患者要特别注意调养预防。饮食方面，可多吃一些具有辛甘发散之特质的食物，让身体顺应天时，比如萝卜、韭菜、豆芽、菠菜、生姜、葱等。（作者：张倩）
