从21日开始，高温蔓延整个7月下旬。昨日，湖南省气象台连续第12天发布高温预警。省气象台预计，从8月2日起，随着台风“妮妲”的到来，副高强势控制下的持续高温将被瓦解。
据实况监测显示，7月25至31日，全省以晴热高温天气为主，全省大部分县市最高气温达36～38℃，29日开始37℃以上高温天气范围迅速扩大，最高气温达40～41℃。上周共计22个县次超过40℃，其中31日，衡山最高气温达41.1℃。
在这样炎热的天气，许多市民喜欢到游泳池寻找清凉，可如果一直贪图游泳池里的舒服温度，可能会损害身体健康。近日，20岁的男大学生吴林就因溺水被急救车送进医院。
吴林的同学说，当天下午吴林与几名同学相约在学校游泳池游泳，因为大家游得特别起劲，所以在游泳池足足待了两个多小时。可能是游泳太久导致体力不支，吴林突然在深水区溺水。
医生提醒，水中运动能量消耗大，时间过长身体容易虚脱，需根据自身体力控制好游泳的时间。若是单纯戏水娱乐，建议2小时之内上岸;若是强身健体，每天不应超过1个小时。
湖南省气象台预计，未来一周高温逐渐解除，多阵性降雨发生。2至3日省内大部分地区有降水发生，湘中以南中雨，其中永州、郴州及邵阳、怀化南部有大到暴雨，局地大暴雨。4至7日全省多阵性降雨发生，其中4至5日湘北局地中到大雨；8至10日湘西、湘北多阵性降水，其他地区多云。具体预报如下：
1日下午到2日白天：永州、郴州、邵阳及株洲南部阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，部分大雨，局地暴雨，其他地区多云到阴天，大部分有阵雨或雷阵雨；北风2-3级；今天最高气温36-38℃，明天最高气温湘东35-37℃，其他地区33-35℃，明天最低气温湘西25-27℃，其他地区27-29℃。
2日晚到3日白天：湘中以南阴天间多云有中等阵雨，其中湘南部分大雨，局地暴雨，其他地区多云间阴天有阵雨或雷阵雨。
3日晚到4日白天：多云间阴天有阵雨或雷阵雨，其中湘北局地中到大雨。
专家提醒，2日开始，台风将携风带雨而来，公众需防范台风影响期间可能发生的大风、短时强降水等天气造成的不利影响。(作者：孙姣 胡燕）
