酷热难当之时，大家就特别期望能寻觅到凉爽之地。一般说来，气温的主要影响因子有三个：纬度、海拔高度和环境。在北半球，海拔高度相同，纬度越高气温越低；同纬度情况下，海拔越高气温越低；若纬度、海拔高度相近，则地形地貌、下垫面状况会成为影响气温的重要因素，闭塞的盆地及内陆洼地地区气温较周边地区高、城区较郊区气温高、郊区气温又较乡村气温高等。
湖南地处亚热带季风气候区，春夏秋冬四季分明，冬冷夏热是湖南的一大气候特点。湖南地理范围不大，因而由纬度造成的气温差异总体不大，但湖南地形地貌差异较大，山、丘、河、湖俱全，造成气温有一定的差异，如南岳与衡阳县7月的平均气温要相差8.1℃；另外湖南城市化进程加快，城市热岛效应也越来越显著，城市气温明显高于郊区和周边的乡村气温，根据区域自动气象站观测结果，同一时刻，城市气温可较周边乡村气温高1~3℃。
同时，人体冷热感觉属于触觉问题，许多人习惯只以气温的高低来推断人体冷热感觉（或感受温度）的唯一标准，其实，人体感觉温度和实际气温有时有一定的差异，决定人体冷热感觉的主要因素除温度外，还有湿度、风力及自身的身体健康状况。
明白了这些，就近寻找相对凉爽之地就没有那么困难了，山区、乡村、湖区等都是可选之地。值得注意的是，高温区也是动态变化的，如湘南高温季节若有台风影响，在影响期就可能成为湖南的凉爽之地，所以关注天气预报也是必须的。 (作者：吴贤云 编辑：罗丹)
